私は超肩こりで、寝返りの度に「痛っ」と眼が覚めるので毎日寝るのが嫌でした。 マッサージにもよく行ったけどすっきり感を感じたことはなく「もしかして肩こりの原因も肩ではないかもしれない」と考え始め自分の体で試すことにしました。あれやこれやと試すうちに手が一番すっきり感が持続することが分かり、「手なら自分で出来る！」そんな思いからどんな方法が良いか、どうするのが適当か試行錯誤を繰り返し、出来上がったのです。 　その方法を教えてほしい、という人が現れたので、どういう方法で教えようかと考えた時に、順序だけを教えても肩こりの症状や人の手は違うので、たくさんの人に対応出来るようにテキストを作ることにしました。 テキストを作り、社内研修的なつもりでしたが、アピールを兼ねてフェイスブックにイベントとして投稿すると、なんと、他からも受講希望者がありました。それから何度かハンドヨガ講座をイベントとして投稿しましたが、毎回受講者がありました。講座の出張依頼もあり、だんだんとニーズに合わせて展開してきました。 肩こりは肩を揉むもの、という常識は皆さんにあるでしょう。 子供の頃から♫かぁさんお肩をたたきましょう♪という歌を知ってましたし・・・ 最初はみなさん、半信半疑でハンドヨガを受けられるのですが、頸の可動域が広がり、肩が軽くなるという体験をされるので「足はどうするの？」「腰痛は、手のどこで治すの？」というような言葉を頂くようになってきました。 ハンドヨガは、みなさんのニーズにより発掘、発展、展開して参りました。そして、これからも進化して参ります。
ご期待ください。