ハンドヨガは肩こりの常備薬

ハンドヨガはどこでも誰でも簡単にできる肩こり改善法です。
肩こりから起こる頭痛、さまざまな痛みの改善と肩こり改善師やハンドヨガ体験会講師を育成します。
痛みのない快適生活と介護を遠ざけるための活動を行います。
たくさんの方の元気と笑顔を増やすために・・・

肩こりの延長線に介護が!

肩こりについて調べていると
色んなことがわかってきました。
年代によって自覚症状が違うこと
そして、その延長線上に握力低下が起こり、食事やトイレの介助が必要な状態に至っています。

「自分でできる!」を維持するための具体的な方法

始まりつつある超高齢者社会
今は食事の介助が必要な人も、本当は自分で食べたいと思っています。
出来ないことを歳のせいにして諦めなくても良いのです。
まだまだできる!が自信となってもっともっと活躍!
ハンドヨガはそのお手伝いを致します。

ハンドヨガと肩こりについて

ハンドヨガとは・・・

ハンドヨガとは、「手」に…

肩こりと肩こりのプロセス

肩こりと言っても自覚症状…

ハンドヨガの効果

ハンドヨガの効果  肩こ…

肩こり改善術

自分ではできない人のため…

介護が要らないカラダの維持をご提案

いつまでも動き回れる体を…

ハンドヨガ体験会

毎日使う手や指のストレッ…

ハンドヨガと肩こり改善術

ハンドヨガや肩こり改善術を受けられている方は、
肩こり改善はもちろんですが、「よく眠れるようになった」「夫婦喧嘩が減った」「体が軽い」と言ってくださいます。「スプーンが握れるようになったので食事の介助が要らなくなった」そんな実例もございます。

肩こりと付随症状の改善

肩こりや握力低下、首の痛み、頭痛、痺れetc・・・まだまだある自覚症状
改善出来たら不安が減り毎日がもっと楽しくなるはずです。
スムーズに動く体は永遠ではありません。自分の体のメンテナンスの方法、具体的な介護予防策、介助を減らす!それがハンドヨガです。

予防介護!医療費節減!

疲れた顔を老けた顔って似ていますよね。
ハンドヨガで肩こりを改善させると顔がリフトアップします。
肩こり改善とリフトアップのW効果!
目が大きくなったり、法令線が目立たなくなったりと女性に嬉しい効果が期待できます。

小顔効果・法令線にも◎

ハンドヨガ体験会のご依頼はこちら

ハンドヨガは簡単にどこでもできる肩こり改善法!

ハンドヨガは毎日使う手や腕のストレッチと呼吸法です。
道具は何も必要ありません。
電車やバスの移動の時間にも手軽に簡単にできます。
日常生活の中にハンドヨガを取り入れて肩こりの不快をその都度リセットしませんか? また、握力低下が気になるご高齢者の方の自立サポートや介護施設でのレクリエーションにも最適です。
(地方自治体やPTA、教育委員会からの依頼実績あり)

ハンドヨガの特徴

手軽に簡単!
一人でも大人数でもできる!
レクリエーション度
ハンドヨガの即効性
肩こり改善術の効果(要継続)

肩こり改善術の特徴

肩こり改善の即効性
施術の痛み
専門的な知識
効果の持続性
継続の改善効果

肩こり改善師を目指しませんか?

肩こりの自覚症状は女性第1位(男性2位)です。 肩こりのプロセスの中で延長線に介助・介護があることが分かってきました。 肩こり改善師は、肩こりやそれに付属する症状の緩和だけでなく介護を遠ざけたり、自立ための施術技術を有する使命感の有る者のことです。
たくさんのストレス疲れの方や始まりつつある超高齢者社会に向け、改善を目的とした技術者を目指す方を募集しています。 体験会講師、肩こり改善師、肩こり改善師養成講師を目指しませんか?

新着情報

ハンドヨガ体験会の様子

ハンドヨガ体験会のご依頼はこちらからどうぞ <母親支援講座> 日頃、育児に追われ […]

各講座の様子

1日5時間でOKのハンドヨガセラピスト講座の様子 簡単だけど、指や腕の構造を知る […]

講座のお知らせ

講座は随時受け付けておりますのでお問合せ下さい。 講座のお問合せお申し込みはこち […]

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ハンドヨガ協会について

理念

 日本人の自覚症状には、…

目的・事業内容

【目的】 (1)本会は、…

ハンドヨガ協会のマーク

ハンドヨガ協会のマークは…
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